-سلامت > تغذیه و تناسب اندام - مصرف میوه و سبزیجات غیرنشاسته ای موجب می شود فرد افزایش وزن کمتری داشته باشد.به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح به نقل از ایسنا، بررسی های انجام شده حاکی از آن است مصرف فزاینده میوه ها و سبزیجات غیر نشاسته ای با تغییرات وزن مرتبط است چرا که این مواد خوراکی دارای ویژگی هایی تاثیرگذار روی وزن هستند. به گفته محققان افراد بزرگسال و همچنین کودکان باید انواع مختلفی از میوه و سبزیجات را مصرف کنند تا به یک وزن ایده آل دست پیدا کنند. در این بررسی جدید ارتباط میان تغییرات در مصرف میوه ها و سبزیجات خاص و بالا و پایین رفتن وزن در 133 هزار و 468 زن و مرد آمریکایی در دوره ای 24 سا
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان