فرار از مشکلات قلبی با خوابیدن در عصر / دکتر سلام

خواب عصرانه و خواب نیمروزی چه فوایدی به ما می رساند و از لحاظ پزشکی چه خاصیت های مفیدی برای سلامت بدن ما دارد؟این خواب با خواب شبانه فرق دارد و تاثیرات جداگانه ای بر بدن می گذارد!
خواب نیمروزی یک توقف کوتاه در مسیر حرکت روزانه است که می‌تواند همراه با آرامش، استراحت، تفکر و تجزیه و تحلیل انگیزه‌های فراروی فرد باشد.

قیلوله با