-
ما می توانیم با یک تغذیه مناسب و خوب سلامتی و ایمنی بدن خود را ارتقا دهیم زیرا هر چه ایمنی بدن بیشتر شود از سلامتی بیشتری برخوردار هستیم.غذای مناسب می تواند جلوی بیمار شدن را بگیرد و یا وقتی بیمار شدید به بهبودی سریعتر کمک کند. در این مقاله به شما آموزش می دهیم چگونه سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید تا در برابر بیماری ها محافظتتان کند.در مترو هستید و کسی که نزدیکتان است سرفه می کند، همکارانتان وقت