-

با حفظ تعادل و کاهش مصرف نمک هم به سلامتی تان کمک کرده اید و هم در راه پیشگیری از بالارفتن فشارخونتان قدم برداشته اید برای طبیعی نگه داشتن فشار خون باید یک سری نکات را راعایت کنید که کاهش مصرف سدیم در این زمینه بسیار حائز اهمیت است
در سال ۱۹۴۰، یکی از محققان دانشگاه Duke به نام والتر کمپنر، ایدههایی را مطرح