دندان قروچه را دست کم نگیرید / نیک صالحی

- دندان‌قروچه یا براکسیسم اغلب در خواب رخ می‌دهد كه بیشتر افراد متوجه آن نمی‌شوند اما سردرد دائمی یا آرواره (فك) زخمی نشان‌دهنده دندان‌قروچه است.
دندان قروچه علل، عوارض و درماناز خواب بیدار شده‌اید، احساس خوبی ندارید، فك‏‌درد عجیبی دارید و كلافه‌اید. بیشترین دلیل كلافگی‌تان هم این است كه نمی‌دانید منشا این درد چیست. تا به حال كسی به شما نگفته كه هنگام خواب بسیار ناآرام هستید و به‌شدت دندان‌های‌تان را به هم می‌سایید؟ با یك پرس‌و‌جوی ساده می‌توان فهمید كه شب تا صبح را بدون آنكه خودتان بدانید با دندان‌قروچه سپری كرده‌اید. البته این مشكل فقط مخصوص شب‌ها نیست؛خیلی از افراد ممكن است به غیر از