-
قهوه يبوست مي‌آورد نويسنده: دکتر محمدرضا وفا/متخصص تغذيه و رژيم درماني اصل كلي در تغذيه، رعايت تعادل در مصرف تمام مواد غذايي، حتي آب، است و قهوه هم از اين قاعده مستثنا نيست؛ به طوري كه اگر افراد در مصرف آن افراط كنند، دچار عوارض بسياري مي‌شوند. اولين عارضه‌اش مدر بودن است و مصرف بي‌رويه آن باعث دفع بيش از حد آب و املاح از بدن مي‌شود. نكته ديگر اينكه مصرف مواد كافئين‌دار مانند قهوه به تحريك ترشح اسيد معده منجر مي