- در هنگام راه رفتن چیزی نخورید!
خوردن و نوشیدن بعد استراحت از یک فعالیت بدنی سنگین منجر به خونرسانی بهتر دستگاه گوارش میشود.
دکتر آگاه فوق تخصص دستگاه گوارش در گفتوگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: فعالیت کردن حین یا بعد از خوردن مواد غذایی مانند آب روی هضم غذا و کارکرد دستگاه گوارش تأثیر دارد. مطالعات فیزیولوژی این دستگاه نشان میدهد که در ه