-
اگر در زمینه کاهش وزنتان دچار نوسان می شوید و وزنتان بیش از اندازه کم و زیاد می شود بدانید این نشانه خوبی نیست و باید مراقب سلامتی تان باشید تا بخاطر کاهش وزن به آن آسیبی وارد نکنید! اغلب چنین افرادی شمار رژیم‌های غذایی، قرص‌ها، مکمل‌ها و وسیله‌های ورزشی که به امید وزن کم کردن به کار برده‌اند، از دستشان در رفته است، اما شما با انجام کارهایی می‌توانید جلوی این پدیده را بگیرید و بخت خود را برای