-
اگر مشکل فشارخون دارید توصیه می کنیم به چرت روزانه تان بیشتر اهمیت دهید!
یکی از مطالعاتی که در کنگره ESC ارائه شده است، نشان میدهد که چرت زدن ظهر با کاهش سطح فشار خون و تجویز کمتر داروهای ضد فشار خون مرتبط است.
محققان در این مطالعه به بررسی ۳۸۶ فرد با میانگین سنی ۶۱.۴ پرداختند که مبتلا به فشار خون شریانی بودند و در طول این مطالعه شرایط مختلف