-
شیوه ی باستانی کاهش استرس؛
تکنیکهایی برای کاهش استرس
محققان نوشیدن آب قبل و بعد از انجام تمرین وان درمانی را در کاهش استرس مؤثر معرفی میکنند.
امام على عليه السلام : در برابر دنيايى كه گرفتارى آن، مانند خواب هاى پريشان شب مى گذرد شكيبا باش. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، نمک درمانی به عنوان یکی