-سهشنبه ۲۴ شهریور ۱۳۹۴ - ۱۱:۱۷
بیشتر افرادی که از چاقی رنج میبرند، از وجود چربیهای ناحیه شکم و کمر ناراضی هستند. با ورزشهای خاصی میتوان در این ناحیه تناسب اندام داشت. به گزارش ایسنا، اگر میخواهید تناسب اندام بهتری داشته باشید و چربیهای ناحیه کمر و شکم را بسوزانید میتوانید از ورزشهای خاصی برای این ناحیه استفاده کنید. به نوشته "یاهو نیوز" ورزشهای مناسب برای