- خواب بیش از حد، میزان مس خون را افزایش می دهد
محققان علوم پزشکی می گویند کسانی که کمتر از شش ساعت یا بیشتر از ده ساعت می خوابند بیشتر از کسانی که بین هفت تا هشت ساعت در شبانه روز می خوابند، دچار التهاب می شوند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، گروهی از محققان دانشگاه ایسترن فنلاند با مطالعه بر روی مردان میان سال به این نتیجه دست یافتند. دکتر ماریا لویوس و همکارانش می گویند مطالعات قبلی بین التهاب و کم خوابی، ارتباطی یافته بودند. محققان