پس زدن افسردگی با این کارها / دکتر سلام

افسردگی را می توان با برخیی روش های موثر درمان کرد و کنارگذاشت بد نیست این مطلب را در این زمینه بخوانید. در زندگی هر کس موقعیت هایی پیش می آید که خواه ناخواه او را غمگین می سازد ، غمگینی یعنی ناخشنودی ،نارضایتی و موقعی که کارها بر وفق مراد نیست . این حالت با آشفتگی واقعی روانی و تقلیل بینش معنوی مشخص همراه نیست ، اما افسردگی حالتی است که بر کیفیت خل