-
امروزه همه ی مردم چه زن و چه مرد به دنبال تناسب اندام هستند اما برای برخی از افراد سوال است که آیا خود ارضایی بر تناسب اندام تاثیر به خصوصی دارد؟ اگر از دنبال کنندگان آسمونی باشید، در جریان موضوعات پورتال در زمینه تناسب اندام هستید، یکی از سوالاتی که عموما پرسیده می‌شود، این است که آیا خودارضایی بر عضله سازی و تناسب اندام تاثیری منفی دارد؟ ما در این رابطه نقطه نظرات متخصصین، مربیان، فیزیولوژیست‌ها و ح