- 9 روش برای کاهش کلسترول در 10 ثانیه تهران - ایرنا - مطالعات محققان دانشگاه جانز هاپکینز نشان می دهد که پیاده روی روزانه، مصرف آجیل، چای سبز، گریپ فروت و غلات سبوس دار و نوشیدن آب به کاهش کلسترول کمک می کند.
![9 روش برای کاهش کلسترول در 10 ثانیه](http://img7.irna.ir/1394/13940623/81758556/81758556-70161082.jpg)
به گزارش اخبار علمی ایرنا از هلث،جنس غشای سلول ها از جنس کلسترول است و بدن ب