- 9 روش برای کاهش کلسترول در 10 ثانیه تهران - ایرنا - مطالعات محققان دانشگاه جانز هاپکینز نشان می دهد که پیاده روی روزانه، مصرف آجیل، چای سبز، گریپ فروت و غلات سبوس دار و نوشیدن آب به کاهش کلسترول کمک می کند.

به گزارش اخبار علمی ایرنا از هلث،جنس غشای سلول ها از جنس کلسترول است و بدن ب