-شنبه ۲۱ شهریور ۱۳۹۴ - ۱۵:۵۹
برای اولین بار مطالعاتی درباره تاثیر ورزشهای استقامتی بر سوخت و ساز ویتامین D در بدن انجام شد. به گزارش ایسنا، طبق مطالعات جدیدی که در مجله فیزیولوژی تجربی منتشر شده است، ورزشهای استقامتی باعث افزایش میزان دریافت کنندههای ویتامین D در عضلات میشود و به این ترتیب سوخت و ساز ویتامین D را افزایش میدهد. ویتامین D بعد از تابش اشعه UV بر پوست تولید