لاغری شکم تان به دلایل زیر غیر ممکن می شود / سیمرغ

- لاغر کردن شکم و کوچک کردن آن یکی از اولین آرزوهای هر شخصی است که در حال گرفتن رژیم های سخت و انجام تمرینات ورزشی است. گاهی لاغر کردن شکم تان غیر ممکن می شود. در این مقاله دلایلی که مانع لاغر شدن شکم تان می شود را بررسی می کنیم.
چرا لاغر کردن شکم ام غیر ممکن شده است؟ چند ماهی است رژیم گرفته‌اید، روزی یك بار ورزش می‌كنید اما هنوز چربی‌های شكم سر جای‌شان سفت و محكم ایستاده‌اند و خیال رفتن ندارند. همین حضور ثابت، پیگیر و همیشگی چربی‌هاست كه آن ذوق و اشتیاق اولیه برای لاغر شدن را می‌گیرد و ناامیدی است كه دوباره سراغ‌تان می‌آید. با ناامیدی مجدد شروع به خوردن می‌كنید و دوباره چرب