نقش ورزش در محل کار بر شادابی سازمانی؛ مزایای تحرک برای پشت میز نشین ها! / مارکتینگ نیوز

-مارکتینگ نیوز- در دنیایی که تکنولوژی حرف اول را می زند و کارها ماشینی شده، مدیران بیشتروقت شان را پشت میز کار و خیره به صفحه مانیتور کامپیوتر می گذرانند. آنها در ساعات کار مجبورند پشت تلفن با مشتری ها صحبت کنند، ایمیل ها را بخوانند، گزارش کاری شان را تایپ کرده یا حتی مذاکره رودررو با مشتری و قرار ملاقات های این چنینی در اتاق محل کارشان داشته باشند. درست است که آنها مجبورند این میزان کار را همزمان و طی یک روز انجام دهند، اما این به معنای آن نیست که نمی توانند چند دقیقه ای را در روز برای خودشان و حرکات فیزیکی و ورزش کنار بگذارند. مدیران بعضی شرکت ها اقدامات جالبی در این زمینه دارند. شرکت های بزر