کاربریِ شبانه شبکه های اجتماعی، تهدیدی برای بهداشت روانی نوجوانان / شاخه طوبی

-به گزارش شاخه طوبی، نتایج یک مطالعه جدید آشکار ساخت نوجوانانی که در طول شب در سایت ها و رسانه های اجتماعی فعال هستند ممکن است به الگوی خواب خود لطمه بزنند و بنابراین خطر بروز علائم اضطراب و افسردگی در آنها تشدید می شود. در این مطالعه، متخصصان دانشگاه «گلاسگو» از بیش از 460 نوجوان در مقطع دبیرستان در اسکاتلند درباره عادت های این نوجوانان برای استفاده از شبکه ها و رسانه های اجتماعی به ویژه درباره کاربری شبانه آنها از فیس بوک و توییتر سوالاتی پرسیدند. نتایج بررسی ها معلوم کرد در حالی که استفاده افراطی از شبکه های اجتماعی روی کیفیت خواب تاثیر می گذارد اما کاربرانی که در ساعات شب در این س