-
حواستان باشد پس از ترک سیگار چه کارهایی به ضررو چه کارهایی به نفعتان هست تا بتوانید در این امر به موفقیت کامل برسید!
ترک سیگار سخت، اما امکان پذیر است. پس از ترک سیگار بهتر است از یک سری روش های مفید برای جلوگیری از بازگشت مجدد به آن استفاده کنید! √ از مصرف نوشی