- نانی که برای زنان مسن افسردگی میآورد!
نان و برنج سفید (بدون سبوس) میتواند خطر ابتلا به افسردگی را در بین زنان مسن افزایش دهد.
سلامانه: تغییرات هورمونی ناشی از غذاهای بدون سبوس ممکن است علایم افسردگی را تقویت کند. در مقابل، خوردن خوراکیهای سبوس دار و سبزیجات، با این مشکل مبارزه میکند. دانشمندان با بررسی اطلاعات بیش از 70 هزار زن که یائسگی را پشت سر گذاشتهاند، به وجود ارتباط بین مصرف کربوهیدرات فرآوری شده با افسردگی پی بردند. هر چه مصرف این نوع کربوهیدراتها بیش تر شود، قند خون در بدن بالاتر میرود و هورمونهای بدن برای کاهش آن واکنش نشان میدهند. این واکنش میتواند عامل
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان