استراحت مطلق برای کمردرد ضرر دارد! / سمنا

-به گزارش تیم رصد سمنا ، کمردرد عضوی از خانواده شایع ترین بیماری های جهان مانند سرماخوردگی، آلزایمر یا افسردگی به شمار می آید. طبق یک آمار رسمی، شیوع سالیانه این بیماری در کشور ۷۰درصد برآورد شده و گفته شده است که حدود ۸۰درصد ایرانی ها دست کم برای یک بار در طول زندگی خود کمردرد را تجربه می کنند. می توان نتیجه گرفت این بیماری درصد مهمی را در میان ۲۰۰ میلیون بار مراجعه سالانه ایرانیان به پزشک تشکیل می دهد. کمردرد علت های مختلفی دارد. این در حالی است که در آغاز امر برای ۸۵ درصد کمردردها دلیل روشنی پیدا نمی شود. پس باید چه کار کرد؟ برای درد کمرم باید چه کار کنم؟ این سوال نشان دهنده نوع نگاه مردم به