-به گزارش پایتخت ویتامین C باعث محافظت پوست در مقابل آثار مخرب اشعه ماورای بنفش نور خورشید می شود. همچنین این ویتامین به افزایش قدرت ایمنی بدن، استحکام لثه ها و دندان ها کمک می کند. این ویتامین همچنین موجب ساخت کلاژن می شود؛ کلاژن قوی ترین بخش بافت پیوندی است که تمام اعضای بدن را در کنار هم نگه می دارد. این ویتامین همچنین در پیشگیری از بالا رفتن کلسترول خون و جلوگیری از ایجاد لخته های خونی در آن موثر است. مصرف ویتامین C باعث جذب بهتر آهن در بدن می شود و مصرف آن به افرادی که دچار کم خونی هستند، توصیه می شود. همچنین از اکسید شدن سلول های چرب حاضر در غشای سلولی توسط عوامل اکسیدکننده جلوگیری می کند
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان