تقویت حافظه با انجام چند تکنیک / بولتن نیوز

-تقویت حافظه با انجام چند تکنیک اعتماد به حافظه خبرنگار بولتن نیوز یکی از موارد خیلی مهم برای تقویت حافظه، اعتماد به حافظه است. روانشناسان حافظه را به یک شبکه یا توری تشبیه کرده اند؛ به هر میزان نسبت به توانایی حافظه تردید کنید، سوراخ های این شبکه بازتر می شود و نمی توانند مطالب را خوب نگه دارند. ولی اگر به حافظه تان اطمینان داشته باشید، سوراخ های شبکه بسته می شوند و مطالب را بهتر نگه می دارند پس به توانایی مغز و قوی بودن حافظه تان اطمینان کنید تا حافظه نیز به شما کمک کند؛ هیچ وقت به قدرت حافظه خود شک نکنید، اشخاصی که جملاتی از قبیل «حافظه ام ضعیف شده، سنم بالا رفته و دچار فراموشی شده ام،