اثرات منفی تنهایی روی سالمندان / بولتن نیوز

-به گزارش بولتن نیوز جان دان، شاعر قرن هفدهم می گوید: «هیچکس یک جزیره نیست، تنها برای خودش؛ هر کسی بخشی از یک قاره است، بخشی از کل.» برخی به دنبال انزوا هستند، ولی عده کمی هستند که تنهایی را خود انتخاب می کنند. تنهایی نه تنها ما را غمگین می کند، که برای ما مضر هم هست. تنهایی می تواند باعث کاهش اعتماد به نفس و افزایش مشکلات روانی مانند افسردگی، فشار عصبی و اضطراب شود. مطالعات مختلف نشان می دهد که از هر ۱۰ نفر از ما یکی تنهاست، ولی یک گزارش منتشر شده بوسیله «موسسه سلامت روانی» ادعا می کند که تنهایی در میان جوانان نیز رو به افزایش است. در همین حال تغییرات اجتماعی، مانند افزایش