تا می توانید ویتامین D بخورید / نوا جنوب

-کمبود ویتامین D در بدن منجر به بروز بیماری هایی همچون دیابت_ فشار خون و چاقی خواهد شد. دکتر کوروش جعفریان متخصص تغذیه در خصوص بروز مشکلات در صورت عدم مصرف ویتامین D گفت: کمبود ویتامین D در بدن مشکل جدی را برای فرد ایجاد خواهد کرد. وی با اشاره به اینکه مصرف ویتامین D در بهبود سلامت بدن نقش اساسی دارد، افزود: کمبود این ویتامین در بدن رابطه مستقیمی با اختلال در ناحیه استخوان بدن دارد که کمبود آن می تواند باعث بروز بیماری راشیتیسم در کودکان و پوکی استخوان در بزرگسالان شود. این عضو بسیج جامعه پزشکی ادامه داد: کمبود این ویتامین می تواند عامل بیماری های دیگری همچون دیابت، چاقی، فشار خون، افسردگی، مشک