مصرف غذاهاي چرب در تابستان حرارت بدن را افزايش مي دهد / ایرنا

- شادي منجم روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ايرنا به شهروندان توصيه کرد: براي پيشگيري از گرمازدگي در فصل تابستان از خوارکي‌ و ميوه هاي تابستاني نظير هندوانه، طالبي، گرمک، هلو، آلبالو، آلو، گوجه، خيار و انبه که منجر به کاهش حرارت بدن مي شوند در ايام تابستان استفاده کنند. وي اظهار داشت: شربت خاک شير و آب ليمو، گلاب و آب زرشک نيز سبب کاهش حرارت بدن مي‌شود و فرد را در برابر گرمازدگي ايمن مي‌سازد، البته اين شربت‌ها بايد بصورت کاملا بهداشتي تهيه شود. منجم اضافه کرد: نوشيدن عرق بيدمشک و کاسني را به علت طبع سردي که دارند و بدن را خنک نگه مي‌دارند، توصيه کرد و گفت: بعضي از گياهان طبي و سنتي مثل گل ب