آیا نگرانی بیش از حد می تواند موجب بیماری جسمی شود؟ / سلامت نیوز

-سلامت نیوز : آیا بیش از اندازه نگرانید؟ ممکن است در ناخودآگاهتان تصور می کنید اگر به اندازه کافی نگران باشید، می توانید از وقوع اتفاقات بد جلوگیری کنید. اما واقعیت این است که نگرانی تاثیراتی بر بدن دارد که ممکن است متعجبتان کند. وقتی نگرانی بیش از اندازه شود، ممکن است به احساس اضطراب بسیار زیاد تبدیل شود و حتی از نظر جسمی بیمارتان کند. وقتی بیش از اندازه نگرانید، چه می شود؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت مردمان، نگرانی احساس ناراحتی یا بیش از اندازه درگیر اتفاق یا مشکلی شدن است. با نگرانی بیش از حد، ذهن و جسمتان بخاطر تمرکز مداوم روی اینکه «چه اتفاقی ممکن است بیفتد» خسته و فرسوده