- به کودک ۱۴ ماهه ام چه غذایی بدهم که به افزایش هوش و قد کودکم کمک کند؟
بهترین غذایی که غیر از غذای سفره میتوان به کودک ۱۴ ماهه داد که هم مقوی و هم بسیار مغذی باشد و در افزایش هوش و قد کودک موثر باشد چیست؟پاسخ: برای افزایش هوش و قدرت ذهن باید اصول تغذیه سالم رعایت شود و همه گروه های غذایی دریافت شود. البته برخی غذاها هستند که در این زمینه اثر بیشتری دارند، برخی از این غذاها عبارت هستند از:اسفناج: