-
خوراک گوشت و بروکلی ● مواد لازم: ▪ یک عدد پیاز حلقه شده ▪ یک عدد ساقه کوچک کرفس ▪ کمی کلم بروکلی ▪ یک عدد هویج ▪ یک برگ کاهو ▪ یک عدد گوجه فرنگی کوچک ▪ یک قاشق غذاخوری جعفری خردشده ▪ نمک و فلفل ▪ ۱۰۰ گرم گوشت راسته گوسفندی برای دونفر ▪ یک قاشق مرباخوری روغن زیتون
● طرز تهیه: ابتدا گوشت را با کمی آب به آرامی بپزید و سپس آن را در تابه