-
استیک با آوکادو ● مواد لازم برای برای ۴ نفر( زمان پخت: ۱۰دقیقه ): ▪ ۲ فنجان آب، ▪ ۱ فنجان برنج نپخته، ▪ حدود نیم کیلو لوبیا پخته و له شده و در روغن سرخ شده، ▪ نمک و پودر سیر به میزان دلخواه، ▪ ۱ ق.س روغن زیتون، ▪ ۲ عدد پیاز کوچک، ▪ ۴ قطعه استیک گوساله، ▪ ۲ عدد آوکادو ورقه شده
● طرز تهیه: گریل را روشن کرده ، برنج را در آب در ظرف در بسته ب