-
از نظر برخی نخوردن شام افراد را لاغر میکند اما این فرضیه درست یا خیر؟ پس با ما همراه باشید تا این مسئله را با هم دیگر ارزیابی کنیم و به نتیجه درستی برسیم. شام نخوردن چه بلای سر بدن می آورد؟ اکثر ما عقیده داریم برای لاغری سریع بدن باید شام نخوریم ولی آیا این باور درست است یا غلط پاسخ را در میان فرمایشات امامان و پیامبران خواهید یافت.بهترین الگوی تغذیه ای روزانه برای همه افراد مبتنی بر افزایش تعداد وع