-
سالاد تبوله با انار و نعنا ● مواد لازم برای ۴ نفر: ▪ ۲۲۵ گرم یا یک و یکچهارم پیمانه بلغور گندم ▪ یک عدد تره فرنگی (قسمت سر آن) ▪ یک عدد فلفل قرمز کوچک (ریز خرد شود) ▪ یک عدد ساقه کرفس ▪ ۳۰ میلیلیتر یا ۲ قاشق سوپخوری روغن زیتون ▪ پوست رندهشده ۲ عدد لیموترش کوچک ▪ آب ۲ عدد لیموترش ▪ ۶ تا ۸ عدد پیازچه (خرد شود) ▪ ۶ قاشق سوپخوری نعنای تازه خردشده ▪ ۶ قاشق سوپخوری جعفری تازه خردشده ▪ یک عدد ان