-
الفباي باندپيچي نويسنده:مريم معروف برای بستن باند يا از يک سنجاق استفاده کنيد يا چسپ بزنيد و يا به وسيله گيره زدن، آن را محکم کنيد مانند شکل.
بعضي وقت‌ها مجبوريم مچ پا يا روي زانو را باندپيچي کنيم. تنها راه مهارت پيدا کردن در اين قبيل موارد، تمرين آن از روي شکل است. پس شروع کنيد. سر باند را زير پاي مصدوم گذاشته و مطابق شکل بالا پا و مچ را بانداژ