-
خوابیدن در طبیعت چه تاثیرات مفیدی می تواند برای شما داشته باشد و بهترین خاصیت های آن برای آرامش داشتن در خواب کدام است؟ در این مطالعه معلوم شد که مردان و افراد 65 سال به بالا که به فضاهای طبیعی و سرسبز دسترسی دارند و در نزدیکی چنین مکان‌هایی زندگی می‌کنند، بهتر به خواب می‌روند. «دیانا گریگسبی – توسینت»، یکی از متخصصان این مطالعه گفت: مطالعات نشان می‌دهد نداشتن خواب کافی با تحلیل و افت سلام