- بایدها و نبایدهای یک تغذیه سالم
یک فوق تخصص گوارش دستورات بهداشتی در تغذیه را اعلام کرد و گفت: مصرف سبزیجات، میوه، غذاهای دریایی و پرهیز از مصرف دخانیات، الکل، سس، شیرینی، قند و شکر توصیه میشود.
آفتاب : سید مؤید علویان دستورات بهداشتی در تغذیه را اعلام کرد.
وی با بیان اینکه مردم از مصرف غذاهای آماده و رستورانی دوری کنند افزود: این غذاها حاوی روغنهای مضر و ارزانقیمت هستند که اصلاً برای بدن مفید نیستند.
این فوق تخصص گوارش ادامه داد: پس اگر به سر کار میروید حتماً غذای خود را در خانه تهیه کرده و همراه ببرید.
علویان خاطرنشان کرد: مصرف پروتئین خود ر
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان