-
![soup2](http://www.hidoctor.ir/wp-content/uploads/2015/08/soup22.jpg)
رسپی سوپ سبزیجات بسیار خوبی برایتان آموزش می دهیم آردی که استفاده می کنیم باید ارگانیک باشد یا سبوس دار و یا چاودار هم میتوانیداستفاده کنید اگر این آردها را نداشتید حداقل به آرد معمولی 1 قاشق آرد ذرت اضافه کنید
مواد لازم:
ماست کم چرب 2 قاشق
آرد ارگانیک 1.5 قاشق
هویج پخته 2 عدد
نخود فرنگی پخته یک مشت
گل کلم پخته و خرد شده 1 لیوان
سیب زمینی 1 عدد