افسردگی و روش هایی برای درمان اش / شفا آنلاین

-به گزارش شفا آنلاین ،شیرین کسرایی- کارشناس روانشناسی نوشت: افسردگی یک اختلال قابل درمان است. شاید احساس کنید هیچ امیدی به بهبودی نیست ولی مطمئن باشید که این طور نیست و شما می توانید برای درمان خود گام های عملی بردارید. درمان افسردگی باید در اسرع وقت صورت پذیرد، درمان افسردگی ممکن است شامل مشاوره تخصصی، درمان های رفتاری شناختی، داروهای ضد افسردگی، یا ترکیبی از اینها باشد. در موارد نادری ممکن است از درمان با الکتریسیته برای افرادی که به درمان های دیگر پاسخ نمی دهند یا علائم جنون یا رفتارهای خطرناک برای خود و دیگران دارند استفاده شود. همچنین اگر علائم هشدار دهنده ای مانند افکار خودکشی یا خطر آسیب