- خوردن شکلات و کاهش فشار خون به گفته این گزارش میوهها و سبزیجات طیفی از پلی فنولها را علاوه بر ویتامینها و مواد معدنی به بدن میرسانند، بنابراین مصرف روزانه 5وعده میوه و سبزیجات در روز بهترین راه حفاظت از قلب است. گفتنی است که شکلات علاوه بر خاصیتهای خود پر از چربی و کالری است بنابراین زیاده روی در خوردن آن برای قلب خوب نیست.وزارت بهداشت اعلام کرد: خوردن روزانه مقداری شکلات تیره میتواند باعث کاهش فشار خون شود و در نتیجه خطر سکته مغزی را کاهش دهد.به گزارش مهر، مصرف گاه به گاه خوراکی های مورد علاقهتان بهتر از محروم کردن خودتان از آنهاست. در واقع افرادی که سعی میکنند راجع به خو
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان