- 3 نکته مهم برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند
واژه گرسنگی خیلی ساده بیان میشود اما فقط یک مشکل در یک کلمه گرسنگی ختم نمیشود ولی گاهی اوقات دلتان خوراکیهای خاصی را میخواهد که این موضوع باعث میشود بگویید من گرسنه هستم.
به گزارش نامه نیوز،خدیجه رحمانی متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: انسانها در طول روز به یک برنامه غذایی مناسب انرژی مورد نیاز بدن خود را رفع میکنند اما فعالیتهایی که در مدتی از روز انجام میدهند باعث میَشود که ذخایر انرژی بدنشان به تدریج کاهش یابد.
وی ادامه داد: در تغذیه نرمال یک مقدار کربن هیدرات بر اثر خوردن مواد غذایی به
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان