خواص لبنیات ؛جلوگیری از ابتلا به دیابت / آریا نیوز

-خبرگزاری آریا-رژیم های غذایی سرشار از لبنیات حتی اگر پرچرب هم باشند می توانند از ابتلا به دیابت جلوگیری کنند. به گزارش خبرگزاری آریا،اگرچه هنوز برای اظهارنظر قطعی در این زمینه کمی زود است اما بر اساس شواهد موجود لبنیات می توانند به عنوان یک شیوه درمانی برای دیابت مورد استفاده قرار بگیرند. بعضی از متخصصین از میان انواع لبنیات موجود تنها ماست می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد و باقی مواد لبنی تأثیر چندانی بر روی این بیماری ندارند. بر این اساس، مصرف روزانه یک کاسه متوسط ماست کم چرب 19 درصد احتمال ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. گنجاندن ماست در برنامه غذایی روزانه علاوه بر کاهش احتمال ابتلا ب