-
با استفاده از این روش ها می توانید اثرات منفی و مضر پشت میز نشینی را کم کنید و به ورزشتان همراه با کارتان نیز بپردازید. محققان در مطالعه ای جدید، راه حلی ساده برای افزایش فعالیت فیزیکی در بین کارمندان کشف کرده اند. آنها براین باورند که با نصب دستگاهی دوچرخه مانند زیر میزهای کارمندان می توان این مشکلات را برطرف نمود. مطالع