-
چگونه اندوه را از خود دور کنيم نويسنده:مهدي مجردزاده کرماني نکته هاي شيرين و خواندني NLP اندوه چيست؟ بايد دانست که اندوه، غير از خاطره هاي تلخ، دردناک و ناخوشايند است. اندوه مي تواند با خاطره هاي بد همراه باشد و يا نباشد. بسياري از خاطره ها هستند که گرچه خوشايند نيستند، اما يادآوري آنها موجب اندوه نمي شود. مثلا ممکن است کسي از بالاي ساختمان سقوط کرده و دست يا پايش شکسته باشد. يادآوري اين خاطره ها و مدتها بستري شدن در بيمارستان و محدود