-
![11 نکته براي زندگي بهتر در دوران سالمندي](http://rasekhoon.net/userfiles/Article/1389/06esfand/06/0006194.JPG)
11 نکته براي زندگي بهتر در دوران سالمندي نويسنده:دکتر سهيلا خوشبين* قسمتي از زندگي تمام انسانها از سنين بسيار کم تا مراحل کهنسالي با استرس سپري ميشود. بسياري از اوقات شرايط بروز استرس، خارج از اختيار ماست و نميتوانيم جلوي آن را بگيريم اما ميتوانيم تواناييهاي خود را در برخورد با اين مسايل افزايش داده و راههاي سازگاري با اين موارد را بياموزيم. دوران سالمندي به عنوان يک برهه از زندگي، شرايط و موقع