-
چند روش براي درمان جوش و لکه صورت جوش صورت جوش صورت به شکل هاي گوناگوني بروز مي کند.جوش ساده، عفوني، کورک، دانه هاي سر سياه، دانه هاي سفيد و دانه سرخ از اشکال متفاوت جوش هستند.يبوست؛ کم خوني ، ناراحتي هاي قاعدگي و تغذيه نادرست از عوامل مهم بروز جوش زياد هستند. بنابراين ويتامين هاي E،D،B،Aدر درمان جوش تأثير فراواني دارند.مهمترين منابع اين نوع ويتامين ها نيز سبزي، ميوه، جگر و سبوس غلات است. همچنين نگراني و هيجان، بي خوابي، کم خوابي