-
رابطه هله‌هوله و چاقي نويسنده:دکتر گلبن سهراب، متخصص تغذيه يکي از عادات غذايي غلط، به ويژه در کودکان، مصرف هله‌هوله و تنقلات، درست قبل از وعده‌هاي اصلي غذايي است. مساله‌اي که وجود دارد اين است که سيستم گوارشي بدن هنگام جذب مواد مغذي وقتي حجم زيادي از مواد غذايي (يعني منابع مواد مغذي ياد شده) مصرف شود، تنها به اندازه نيازش از آنها برمي‌دارد و باقي مواد دفع مي‌شوند. بنابراين زياده‌روي در خوردن آنها صرفا چا