-
خواص رب انار نويسنده:دکتر مسعود کيمياگر وقتي صحبت از رب انار به ميان ميآيد، اشاره به خواص همان انار مطرح ميشود. در کل، انار سرشار از ترکيباتي به نام «پليفنول»ها است که باعث پايين آمدن کلسترول بد خون يعني LDL شده و اجازه نميدهد صفحات چربي در عروق توليد شوند. فراموش نکنيد که انار، مواد مغذي بسياري دارد؛ يعني در هر 100 گرم از اين ميوه 240 ميليگرم پتاسيم، 3 گرم فيبر، 13 ميليگرم ويتامين c، 80 درصد آب و 50 ک