-
سلامت، پير و جوان ندارد بسياري از افراد وقتي صحبت از سالمندي ميشود، ناتواني و بيماري به يادشان ميافتد اما افراد سالمندي را ميبينيم که با وجود سن بالا کار ميکنند و به زندگي باتحرک مناسب خود ادامه ميدهند. رمز موفقيت آنان چيست؟ چه نکاتي را براي سپري کردن دوران سالمندي بدون بيماري و عوارض بايد رعايت کنيم؟ سلامت استخوانها در سالمندان نقش مهمي در سلامت عمومي آنها ايفا ميکند اما مواردي هست که اغلب ناديده گرفته