-
خودتان بررسی کنید، آیا افسرده اید؟ نويسنده: شکوه صفاری نشانه های افسردگی می تواند خیلی گسترده باشد و تنها شامل ناراحتی و گریه، که جزء رفتار مردم عادی است، نباشد. بسیاری از مردم تغییرات روانی ای را تجربه می کنند که روی افکار، خواب و میزان انرژی آن ها اثر می گذارد. افسردگی انواع مختلفی دارد؛ اما در مجموع از علایم آن ما به مواردی در زیر اشاره می کنیم که بنا به اعتقاد متخصصین اگر فردی بعضی و یا همه آن ها را در طی دو هفته و هر روز تجربه