-
9 اشتباه رايج در تغذيه نوجوانان در دنياي اينترنت پرسرعت، ماشين‌هاي خودپرداز، اتومبيل‌هاي تندرو و غذاهاي حاضري، وقت گذاشتن براي حفظ عادات‌هاي سالم و مناسب غذايي دشوار به نظر مي‌رسد، غذاخوردن که پيش از اين يک اولويت مهم محسوب مي‌شد، به موضوعي جنبي تبديل گشته است که توجه زيادي به آن نشده و معمولا در لابه لاي کارهاي روزانه ممکن است منجر به افزايش وزن شوند. خوشبختانه ترک عادت‌هاي غذايي غلط در کودکان و نوجوانان آ